Nagyszerű ötlet, hogy van egy gyönyörű arcod. Foltok, hegek, bábák, csomók és elszíneződött arc senkinek sem tűnik jónak. Az életkor, az erős napfény, a szennyezett környezet, a szabálytalan étkezések, a stressz, a mozgalmas életmód és számos betegség, amelyek számos gyakori problémával kapcsolatosak lehetnek . De csak akkor ragyog az arca, ha van megfelelő étel, és a test egészséges.
Egy egyszerű módja annak, hogy megszabaduljon ezeket a problémákat, hogy valamit változtatni a diéta, hogy fogja a bőr izzó, nem mesterséges. Szóval, azt is meg fogjuk mondani, hogy mit kell beleírni a diétádba, hogy az arcod egészséges maradjon egy idősebb korban.
Akkor mosd meg az arcod tiszta vízzel
Kerülje azokat az ételeket, amelyek növelik a stresszt, mint például a cukor, a liszt, a főtt élelmiszer, a roncstelep, az olajos élelmiszerek, a csokoládé, a keksz, a sütemények, a sütemények, a sütemények és az üdítőitalok. Nincs több tea és kávé. Tedd függővé magad egy jó gyakorlattól. A jóga, a meditáció és a testmozgás a napi rutin része. Hogy sokáig fiatal maradhasson.
Ha bármilyen bőrproblémája vagy allergiája van, azonnal forduljon orvoshoz. Célunk, hogy növeljük az általános tudását. A teljes bőrápolási és élelmezési tájékoztatásért forduljon orvosához. Hogy elkerüljük a hideg télen, tudjuk menteni magunkat a meleg ruházat, de gyakran nem tudunk vigyázni a bőrünk oly módon, hogy a bőr néz ki fiatalabb. A hüvely tökéletesen felszívja a bőr nedvességét, így a bőr száraz és élettelen. Ez könnyen használható otthoni jogorvoslatok, hogy megvédje a bőrt a fagyasztás.
A bőr több hidratáló télen, mint nyáron. Szóval, hogy tökéletes hidratáló az arc. Ne hagyja el a házat még télen naptej nélkül ültetett. Aloe verát, kókuszdiót, shea vajat és növényi olajat használhatsz az arc nedvességtartására. Ön is készít egy hidratáló csomag otthon, hogy tartsa a bőrt puha. Keverj össze két evőkanál mandulaport tejben, és csinálj egy masszát. Tartsd ezt a ragasztót az arcodon tíz percig. Ezután mosd meg az arcod tiszta vízzel. Keresse meg ezt a csomagot minden este lefekvés előtt.
A száraz szelek a legnagyobb hatással vannak a nők
A száraz szelek a leginkább hatással vannak a nők Puha és puha ajkaira. Az ajkak megrepednek és megszáradnak. Ha akarod, használj vazelint és E-vitamin ajakbalzsamot az ajkaidon még télen is. Csökkenti a szárazság az ajkak, dörzsölje desi ghee a köldök lefekvés előtt. Ez is nagyon hatékony fenntartása a nedvesség az ajkak. Ha az ajkaid túl sok durranás, ne használj rúzst néhány napig. Ügyeljen arra, hogy hidratálja az ajkakat alkalmazása előtt matt rúzs télen, illetve alkalmazása után rúzs.
A kéz bőre a legvékonyabb bőr a testünkben. Ha a hideg túl sokat nő, viseljen kesztyűt. Hidratáló helyett víz alapú hidratáló olaj alapú hidratáló, hogy tartsa a lábát biztonságos télen. Minden közönséges krém létrehoz egy kemény réteg a bőr a láb, ami hatékonyabb fenntartása a nedvesség a bőr. Fontos, hogy vigyázzon a láb, valamint a boka. Használja a krémet, amely tartalmaz vazelint vagy glicerint, hogy a bokák puha és szép. Győződjön meg róla, hogy rendszeresen súrolja a lábát. A hideg időjárás jön látni sár anyás a szem, valamint zsugorodik a bőr körül a szem.
Ezek a problémák nem csak elrontja a szépségét az arc
Annak érdekében, hogy megszabaduljon ezektől a problémáktól, mossa meg a szemét tiszta vízzel minden este lefekvés előtt, majd törölje vattacsomóval könnyedén a kezét, ez nem hoz sarat a szemét. Tisztítsa meg a pamut labdát a véralvadási a bőr körül a szem. Mártózzon meg mandulaolajban, tartsa a szigetet öt-tíz percig, majd finoman masszírozza az ujját. A hidegben szebb lesz tőle a szemed. A hideg elkerülése érdekében gyakran fürdünk meleg vízzel, de fürdés több meleg vízzel is elvezeti a lágyság a bőr. Szóval, vegyél egy meleg fürdőt hideg vízzel vagy hideg vízzel. Kókuszolaj a test azonnal fürdés után.
Vagy keverjünk pár csepp illóolajat a vízfürdőbe. Így tudsz gondoskodni magadról, és lehűteni a telet. Mindenki meg akarja védeni az arcát a pattanások, ráncok, anyajegyek-foltok, sötét körök a szem alatt. Ezek a dolgok senkinek sem jelentenek rémálmokat. Mindezek a problémák nem csak elrontani a szépség az arc, hanem károsítja a bőrt. Kell, hogy kövesse az egészséges étrend, hogy az arc fényes. A víz tisztítja a testet, segít, hogy kijusson a méreganyagokból a testből, így a bőr ragyogóvá válik. A rendszeres testmozgás alkalmas arra, hogy fokozza a vérkeringést a szervezetben, valamint javítja a bőr színét.